拖拉、磨蹭成瘾的孩子,试试"四叶草法则",帮助孩子解决惰性问题

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说起在孩子教育中出现的,相信家长们可以噼里啪啦大吐一番苦水,而有一个问题是困扰着许多家长的,那就是孩子做事情拖拖拉拉,不能高效率的完成被布置的任务。

拖拉、磨蹭成瘾的孩子,试试"四叶草法则",帮助孩子解决惰性问题

晓琳妈妈最近就因为这件事化身为"活火山",孩子也不知道怎么了,越发的磨蹭,让他起个床都哼唧哼唧的半天,你要说这是没睡醒赖床也可以理解 ,但是在写作业学习方面也是如此,这就让晓琳有些气急败坏了。

"你是不知道,就简简单单的十以内的加减法题目,老师要求10分钟内做完,他就一直磨磨唧唧,注意力根本就不能集中在作业上,一会玩玩橡皮,一会抠抠手指,一有点动静就东张西望的我真的是气死了!"

这么听她一说,还有点熟悉的感觉,育儿群里的几个家长们在前不久也说过这个问题,情况大同小异,很多家长都说监督孩子学习写作业都有面临高血压的疾病风险。

说到孩子的拖拉磨蹭,我也想起曾经去过一个亲戚家做客,在一起准备出去吃饭的时候 ,孩子也是表现的很磨蹭,孩子的母亲也是看在眼里急的跳脚,可越是催促就越是一团糟,孩子最后也急哭了。

拖拉、磨蹭成瘾的孩子,试试"四叶草法则",帮助孩子解决惰性问题

拖延这种情况的出现真的是需要家长们引起注意的,不要觉得孩子长大了自然就好了,这是一种行为习惯,进而也会影响到孩子的做事态度和效率的高低,也势必会为孩子的学习发展造成不可估量的影响、

今天我们就来说一说,当如何解决孩子拖拉、磨蹭成瘾的情况,帮助孩子解决惰性问题。

一:孩子出现惰性的原因

1.家长的包办

有的家长过于溺爱孩子,真的是把孩子当成了宝贝供着,什么事情都不舍得孩子去亲自动手,包办的一切。这种行为就会导致孩子的生活独立和自理能力薄弱,过度的依赖于家长,离开了家长的帮助就不能很好的完成应该完成的任务,也就会导致办事效率的低下,做事情拖拖拉拉,花费时间长。

2.时间意识的薄弱

时间是宝贵的,俗话说"一寸光阴一寸金、寸金难买寸光阴",珍惜时间是孩子应该铭记在心的道理,也是孩子应该有所感悟的、时间观念意识也是需要家长有意识的去进行引导的,如果家长纵容孩子浪费时间,总是无限度的给予孩子时间宽限,时间久而久之孩子就会养成习惯,不懂得珍惜时间,在责任感方面也会较为薄弱,不懂得在规定的时间内完成任务。

3.家长的错误引导

家长应该做孩子的榜样,但是如果家长本身就办事情拖拖拉拉,这就会给孩子造成负面的影响,孩子也会模仿家长的做法来进行行动。另外,如果家长总是安排孩子做一些超出能力的任务,在给孩子造成巨大心理负担的同时,也会让孩子在时间方面花费更多,频率次数多了自然就会养成固定的时间观念,不懂得珍惜时间争分夺秒。

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良好的生活习惯是成功的基础,如果孩子小时候生活能力很差,常常依赖父母,久而久之就会让孩子失去自理能力,也会导致在良好的行为习惯养成方面达不到好的效果,对孩子的未来发展极为不利。所以让孩子学会控制自己的情绪和行为能力,养成良好的生活习惯非常重要。

拖延症是一种需要及时纠正的状况,家长们要及时的引导孩子接触拖延磨蹭的习惯,在这里推荐家长采用"四叶草法则",帮助孩子解决惰性问题。

二:戒除惰性的四叶草法则

有的家长看到孩子拖拉的表现,就会心生急躁,于是开始催促孩子。

可是很多时候会发现,孩子越脆越慌乱,从而更加的磨蹭,甚至到最后忽略家长的催促,依旧坚持自顾自的缓慢行事,心理学上将这种心理表现称为——被动废。

北京师范大学心理学部心理健康辅导员黄利老师表示,"被动废"实际上是个人自主权的问题。

"人是需要有自我掌控感的,如果他觉得自己的人生在掌控之内,就会很有安全感,有掌控感和一切井然有序能够给人带来新生力量,会感觉生活饱满而幸福。

而不确定性就是失控,'被动废'是因为那件事情不是由自己推动,就像你是汽车的主驾驶,但是副驾驶给你踩下了刹车,那辆车并非由自己操控,因此就会失去掌控感,丧失积极性。

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站在育儿的角度来说,就是告诉各位家长,不要再想通过一味的催促孩子来达到目的,这只会让孩子惰性加深,真正的想要解决孩子惰性问题,还是需要让孩子自身产生这方面的紧张意识。

在这里推荐的四叶草法则,顾名思义很好理解,就是通过四个步骤来帮助孩子解除惰性问题,,每个步骤方法如下:

· 第一片叶子:提前约定,让孩子有一个大致的估定,做到心中有数

· 第二片叶子:制定好需要达到的目标,让孩子有明确的努力方向

· 第三片叶子:给予孩子选择,在和孩子商讨的情况下,和孩子达成理解合作关系

· 第四片叶子:认可孩子,让孩子觉得自己有价值,满足他的自我价值感。

就如《正面管教》一书中说:受到鼓励的孩子,会自爱并感到有归属感。

我们不能总是带着批评指责的态度去解决孩子在生活中出现的问题,而是要引导孩子慢慢的纠正错误的行为,并且往好的方面发展。

三:四个步骤解决孩子惰性问题

1.明确告知任务

首先要明确的告知孩子应该要做哪些任务,具体到内容,孩子需要引导,那么我们也可以适当的告诉孩子大致要提前做好哪些准备,要达到哪种程度的完成水平和任务量,让孩子做到心中有数。

2.需要达成的目标

在给孩子明确任务内容后,就要制定一个需要达成的目标,需要重点注意的就是时间上的限制以及质量的把控。

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在这里分享一个制定目标的小技巧——smart法则,大致来说有:明确制定目标、目标要量化、制定的计划通过努力可以达成、制定计划具有可行性、制定的计划要有一定的时间限制。

在遵循这几点的基础上,和孩子一起进行实现目标的计划制定。

3.给予孩子选择

要注意,计划的制定需要和孩子一起进行,还有要给孩子选择的权利,比如将计划分成几个不同方面,让孩子自己选择先完成哪一步,与孩子达成理解合作关系,这样也会调动他们的积极性和主动性。

4.不要忘记鼓励

《来自孩子的挑战》的作者鲁道夫·德雷克斯说:孩子们需要鼓励,就像植物需要水。

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在孩子进行任务的过程中,家长要起到引导者和陪伴者的作用,当然了,不是过多的干涉的孩子,而是在孩子完成某一成绩的时候,即使的给予孩子鼓励和夸赞,这会维持住孩子的内驱动力,让孩子更加积极主动地提高办事效率。

时间是宝贵的,我们要告诉孩子懂得珍惜时间,而同样的,养成珍惜时间的好习惯,也对孩子的成长发展起到积极的促进作用。

我是鲸鱼奶妈,也是3岁宝宝的妈妈,专注育儿知识和分享育儿经验,希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼,让我们的孩子能更好的成长!

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